Справка о проведении устного журнала «Витамины»

В рамках декады предметов естественнонаучного направления в Сивухской СОШ 13 марта 2019г. в 9-х классах провели устный журнал на тему «Витамины»

Урок был проведён с целью формирования потребности в здоровом образе жизни, в рациональном питании, закрепления и расширения знаний о влиянии витаминов на здоровье человека.

Одним из составляющих здорового образа жизни является рациональное питание. Важнейшим жизненно необходимым компонентом здорового питания являются витамины. Учитель биологии Жамилат Гитинова рассказала учащимся о витаминах, их значении для здоровья человека. Отметила, «еда бывает разной: вкусная — невкусная, любимая — нелюбимая, полезная — неполезная. Какие полезные продукты вы знаете? Чем эти продукты полезны? В них есть витамины и минералы»

Учащиеся подготовили сообщения о том, что название витамины получили от латинского слова «вита» - жизнь, т. е. они жизненно необходимы для человека. Рассказали о том, что витамины бывают разные, их существует больше 30.

Рассказ о каждом витамине сопровождался показом слайдов о продуктах, где содержится данный витамин.

Учащимся было дано задание подготовить сообщение о витаминах, какие последствия могут быть при недостатке того или иного витамина, рассказать об истории открытия витамина.

Провели конкурс на знание названий витаминов, игру «королевство кривых зеркал»- прочитать название витамина.

Жамилат Абидовна обратила внимание учащихся на то, что с наступлением весны в организме человека запас витаминов начинает уменьшаться. И учащимся была предложена практическая работа « Накроем стол пищей». Суть работы в том, что каждый ребёнок рисует тот или иной продукт, который он считает необходимым в

рационе питания школьника, затем вырезает его и приклеивает на стол правильной, витаминизированной пищи.

Подводя итоги проведённого мероприятия учащиеся пришли к выводу, что , хотя и невелика ежедневная порция витаминов в нашей пище, никогда нельзя забывать о ней. Нередки случаи, когда человеку надо не 100—150 мг витаминов ежедневно, а намного больше. Так бывает, например, во время болезни. Если ребенок заболевает, ему нужно принимать пищу, особенно богатую витаминами. Готовые витамины полезно давать ребенку зимой и ранней весной, когда в ежедневной пище их не хватает.